Archowum tagów: syrop z agawy

Lis 13

Czym zastąpić niezdrowy cukier?

Czy wyobrażasz sobie życie bez cukru? Trzeba przyznać, że cukier wielu potrawom nadaje niesamowity smak. Bo jak na przykład nie posłodzić naleśników, budyniu czy domowego ciasta? Łakocie często poprawiają nam nastrój i po prostu uprzyjemniają życie 🙂 Jednak rafinowany biały cukier nie tylko źle wpływa na nasze zdrowie, ale również na psychikę. Uzależnia, powoduje rozdrażnienie, …

Kontynuuj czytanie »

Lis 13

Pożywna owsianka z żurawiną

Owsianka, którą Wam dzisiaj polecam, to bomba witamin, mikroelementów, błonnika i tłuszczów Omega-3. Ma wręcz zbawienny wpływ na żołądek i jelita. Reguluje wypróżnienia i działa leczniczo. Do tego wspaniale smakuje 🙂   Składniki: 5 łyżek płatków owsianych górskich 1 łyżka siemienia lnianego 1 łyżka otrębów pszennych 1 łyżka amarantusa 200 ml wody 1 łyżka żurawiny …

Kontynuuj czytanie »

Social Media Auto Publish Powered By : XYZScripts.com